Nos vamos a Chamonix y con molestias en el gemelo y cambio otra vez el plan, pero no es nada grave. Simplemente un poco cargado pero que va muchísimo mejor.
El Objetivo CCC del UTMB sigue intacto, de momento vamos a por todas y nada ha cambiado 🙌..
Es normal que al final en algún momento nos pasemos, pero en este caso como estamos bien, en vez de arriesgar y jugarnos una lesión, pues levantamos un poco el pie y entrenamos mas suave.
Al final es muy importante el saber escuchar a nuestro cuerpo cuando tenemos alguna molestia, y eso es lo que estamos haciendo. Lo mas importante cuando tenemos una molestia es siempre que esta no vaya a mas y recuperarla al 100%, muchas veces una parada a tiempo es luego una victoria.
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Por Juan Maria Jimenez Llorens corredor y entrenador de trail, ultratrail y trailrunning ✌.
