Estamos ya 2 semanas sin correr, sin entrenar y sin hacer nada de nada, pero eso no significa que no podamos hacer cosas. Al final
la dificultad te la pones tu y tu eres el que decide lo que quieres hacer.
Al final en el mundo del YouTube es como en el TRAIL, todo depende del objetivo que te propongas tendras que trabajar mas o menos.
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Por Juan Maria Jimenez Llorens corredor y entrenador de trail, ultratrail y trailrunning ✌.
